Especialidad de Ciclista
Actividades Recreativas
Requisitos
- Tener la Especialidad de Seguridad en el Tránsito.
Respuesta: Es un prerrequisito: antes de hacer esta especialidad necesitas haber conquistado ya la Especialidad de Seguridad en el Tránsito. Pídele ayuda a tu líder para concluir aquella primero. — Saber las reglas de tránsito te ayuda a andar en bicicleta con más seguridad.
- Demostrar:
- Cómo mantener la bicicleta limpia;
- Su habilidad para andar en bicicleta con seguridad;
- Su conocimiento de las principales señales de tránsito, especialmente las que sirven para ciclistas;
- Cómo cuidar de una bicicleta.
Respuesta: 1) Limpiar: pasar un paño húmedo por la bicicleta, quitar el barro de las ruedas y secar bien para que no se oxide. 2) Andar con seguridad: usar casco, mirar a los lados, sujetar firme el manubrio, ir despacio y parar cuando sea necesario. 3) Señales de tránsito: parar en el semáforo rojo, seguir en el verde, atención en el amarillo; obedecer las señales de Pare y prestar atención a las personas y los autos. 4) Cuidar: mantener las llantas infladas, aceite en la cadena, los frenos funcionando y guardar la bicicleta en un lugar seco. — Cuidar bien la bicicleta y respetar las señales hace que el paseo sea seguro y divertido.
- Participar en una actividad con otras bicicletas.
Respuesta: Con un adulto, únete a un grupo de amigos para un paseo o un juego en bicicleta. Acuerden un lugar seguro (una plaza o ciclovía), todos se ponen el casco, se ponen en fila y siguen el ritmo del grupo. ¡Al final, celebren la actividad juntos! — Pedalear en grupo enseña a respetar a los compañeros y hace la actividad más alegre.
- Realizar un paseo ciclístico de seis kilómetros.
Respuesta: Con la ayuda de un adulto, elige un camino seguro de 6 km (por ejemplo, una ciclovía o una calle tranquila). Ponte el casco, lleva una botellita de agua, haz pausas si te cansas y pedalea con calma hasta completar la distancia. Acuerden antes el punto de partida y de llegada. — Completar el paseo muestra que aprendiste a pedalear con seguridad y disposición.